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笨笨熊的博客

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关于我

年值耄耋八十三,身材体貌都 够丑。吃喝拉撒还都行,五脏六腑也全有。手拙脑笨是冠军,胡吃闷睡是强手。骨瘦胜过马三立,模样比他更加丑。他身躯高大是明星,我枯瘦矮小是庸叟。故此才叫笨笨熊,表明既笨而且丑。丑,丑,丑,人丑心不丑。心软如‘菩’一笑过,心净似‘佛’善字守。说谎骗人是造孽,实话实说保永久。诚诚实实对广众,愿和大家永拉手。手拉手,手握手,永远结为好朋友!要问写的都是啥?简历宗旨全都有。

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鲜柠檬的效用及饮用方法  

2015-03-23 09:55:06|  分类: 保健美容 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1、柠檬的功效: 
   柠檬含有丰富的维生素,常吃柠檬不仅可以补充身体所需的维生素,还有美白、杀菌、消炎的功效。并且常吃柠檬还可以预防高血压和高血脂。
2、饮用方法:
   先把柠檬洗净外皮,再切成簿片(越簿越好),每次用一两片泡水即可,内中可加少量蜂蜜或者是少量的盐。(按个人的口味而定)
3、切记:
   A、如果只想要里面的VC,就用40度左右的温水泡。 
   B、如果想达到润肠目的,就用温水泡等凉后加少量蜂蜜再喝。
   
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