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笨笨熊的博客

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关于我

年值耄耋八十三,身材体貌都 够丑。吃喝拉撒还都行,五脏六腑也全有。手拙脑笨是冠军,胡吃闷睡是强手。骨瘦胜过马三立,模样比他更加丑。他身躯高大是明星,我枯瘦矮小是庸叟。故此才叫笨笨熊,表明既笨而且丑。丑,丑,丑,人丑心不丑。心软如‘菩’一笑过,心净似‘佛’善字守。说谎骗人是造孽,实话实说保永久。诚诚实实对广众,愿和大家永拉手。手拉手,手握手,永远结为好朋友!要问写的都是啥?简历宗旨全都有。

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吃花生的讲究  

2013-05-23 10:57:13|  分类: 生活小常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、不能生吃
1、花生含脂肪较多,人体对其消化吸收会缓慢,大量生吃可引起消化不良。
2、花生在泥土里生长,常被寄生虫卵污染,生吃会引起寄生虫病。
3、花生常被鼠类污染,生吃容易传播自然疫源性疾病,特别是流行性出血热。
二、尽量不炒吃或油炸吃:
      炒或油炸花生仁,会使花生红衣中所含的甘油脂和塞醇脂被大量破坏,对营养吸收不利。
三、最好的吃法:
最好的食用方法,是连同花生的红衣一起煮着吃。不仅煮着吃营养最丰富,也因水煮后,花生所污染的黄曲霉菌毒素便溶解到水中,吃起来更安全。

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